Хватит быть славным парнем! Как добиться желаемого в любви, работе и жизни

Поиск женского одобрения порождает злость по отношению к женщинам. Хотя славные парни заявляют, что «любят» женщин, на самом деле в большинстве таких мужчин живет огромная ярость, нацеленная на противоположный пол. Причина в том, что человеку свойственно презирать то, что он обожествляет. Когда божество не справляется с нашими ожиданиями, мы, простые люди, обычно реагируем одним из двух способов: либо начинаем поклоняться ему еще более истово, либо с праведным гневом низвергаем его. Когда славные парни ставят конкретную женщину — или женщин вообще — на пьедестал и старательно добиваются их благосклонности, рано или поздно это превращается в гнев, так как кумиры не оправдывают ожиданий. Вот почему нередко можно услышать, как славный парень признается в вечной любви к женщине и называет ее «е…й сукой» минутой позже.

Ребенок, уже отделенный от своего отца, учился угождать женщинам — и стандартная школьная система только усугубляла ситуацию.

Поэтому многие славные парни восприняли женское понимание мужественности и смирились с тем, что мужские качества определяются женщинами.

К сожалению, даже преисполненная искреннего рвения мама не в состоянии научить сына быть мужчиной.

олько спрашивая себя о том, что для него правильно, и следуя своим решениям, славный парень станет целостным человеком.

м человеком.
Освобождение. Упражнение № 22
Выберите одну область, в которой целостность была вам недоступна. Поймите, какой страх мешает вам говорить правду и поступать правильным для вас образом. Расскажите об этом заслуживающему доверия человеку. После этого найдите в себе силы быть правдивым или иным способом исправить ситуацию. Скажите себе, что вы справитесь. Обнаружение правды может повлечь за собой кризис для вас и окружающих, но важно верить, что все его переживут.

азвитие целостности — важная часть излечения от синдрома славного парня.
Мое определение целостности таково: решите, что кажется вам правильным, и поступайте именно так.

Освобождение. Упражнение № 21
Запишите, какой страх управляет вашей жизнью

Осознание своих сегодняшних страхов — единственный способ победить воспоминание о страхе. Каждый раз, не поддаваясь страху, славный парень неосознанно усиливает веру в то, что сумеет справиться со всем, что его пугает. Это вызов воспоминанию о страхе, что, в свою очередь, делает происходящее вокруг него не таким страшным.

Освобождение. Упражнение № 20
Подсказки про выражение чувств:
Не говорите другому человеку: «Ты меня бесишь». Вместо этого возьмите на себя ответственность за свои переживания: «Я чувствую злость».
Не используйте названия чувств для описания мыслей: «Я чувствую, что Джо пытается меня использовать». Вместо этого обратите внимание на свои ощущения: «Я чувствую себя беспомощным и напуганным».
Проще говоря, старайтесь начинать разговор о чувствах со слова «я», а не со слова «ты». Избегайте фразы «мне кажется, что», например: «Мне кажется, что ты подло со мной поступаешь».