Андрей Лэд

Как самостоятельно похудеть на зависть всем

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Это третья книга Андрея Лэд из серии его книг «Семь шагов навстречу себе».
Книга «Как самостоятельно похудеть на зависть всем» посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает читателям причины, способствующие ежедневному, систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к незаметному набору лишних килограммов. Андрей Лэд в очередной раз просто и понятно, шаг за шагом показывает эффективные способы блокирования процесса систематического переедания и одновременно обучает контролю за избыточным весом. На страницах этой книги автор предлагает детально изучить и взять на вооружение сделанные им семь открытий, позволяющие при их последовательном применении, избегая нежелательных стрессов и риска для здоровья, достигнуть поставленной цели – красивого и стройного тела.
This book is currently unavailable
133 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Natalya Aleshevashared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    2 из 5, по моему мнению, много воды и мало конкретики

  • Kni Gashared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    😄LOLZ

Quotes

  • Natalya Aleshevahas quoted2 years ago
    Встав из-за стола голодным – вы наелись; если вы встаёте наевшись – вы переели; а если встаёте переевши – вы отравились
  • Natalya Aleshevahas quoted2 years ago
    Как это бывает в нашей жизни, если чему-то суждено случиться, то это обязательно произойдёт. Вопрос только в том, когда это будет
  • b0293438355has quoted3 years ago
    То, что не может сделать воля, сделает страх

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)