Read

Аутотренинги

Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
more
Impression
Add to shelf
Already read
213 printed pages
Саморазвитие и психологияБизнес
41Readers3Bookshelves
0Impressions
0Quotes

Related booksAll

Артур Александров

Аутотренинг

Николай Петров
Ауто­ген­ная тре­ни­ровка для вас

Николай Петров

Аутогенная тренировка для вас

Борис Акимов

Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники

Ксения Волгина

Хочешь быть счастливой – будь ею

Михаил Бубличенко

Эффективные психотехники для расширения сознания

Наталья Антонова

Психология управления

Нелли Власова

Укроти дурной нрав! Самопомощь для взрывных

On the bookshelvesAll

"Книги по саморазвитию"

Успех и богатство

АТ. Самогипноз. Самовнушение.

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)