tr
VUCUT Türkiye,Vücutcu Hoca Fitness Bady

Göğüs Kası Geliştirme Programı A dan Z ye

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Herkez okusun diye kisa süre için   bu fiyata Göğüs Kası Geliştirme Hareketleri Göğüs kası yapmak birçok kişinin hayalini kurduğu bir durumdur. Göğüs kası yaparak göğsünüzü şekillendirip hoş bir görünüme kavuşmasını sağlayabilirsiniz. Bunun için öncelikle beslenme alışkanlığını gözden geçirmeniz gerekmektedir. Aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu yiyecekler tüketmemeli yeterli miktarda bu besinleri tüketmelisiniz. Aksi takdir de yapılan egzersizlerin hiçbir faydası olmaz. Ayrıca unutmayın sadece bu besinleri tüketmeyerek de göğüs kası yapamazsınız. Göğüs kası yapabilmek için bir diyet uygulamalı aynı zamanda düzenli olarak aksama yapmadan göğüs kası egzersizlerini yapmalısınız.GÖĞÜS KASI YAPMA HAREKETLERİ TOP LİSTESİ sizlerle en favori 20 göğüs hareketi paylaşmak istedim.. Bu kitap da Göğüs Kası Nasıl Yapılır ? “Göğüs Kası Nasıl Yapılır?” sorusuna cevap verirsek, öncelikle egzersizlerden başlamamız gerekir.
This book is currently unavailable
61 printed pages
Publication year
2016
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

On the bookshelves

  • Rovshan Cavadov
    Mən
    • 11
    • 1
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)