Разумный мир. Как жить без лишних переживаний

Человеку свойственно к чему-то стремиться. Любовь, семья, дети, образование, удачная карьера, благосостояние, отдых, творчество, здоровье – это далеко не полный перечень наших житейских потребностей. Однако большинство из нас живет в мире проблем и переживаний. Почему это происходит? И можно ли сделать так, чтобы проблемы решались легко и быстро, нужные цели достигались и жизнь доставляла только удовольствие? Как научиться жить спокойно и радостно, без лишних переживаний? Если эти и подобные вопросы посещали вашу голову, то наша книга – для вас.
Возможно, она станет для вас чем-то вроде правил дорожного движения – только движения по жизни. В ней вы найдете те негласные законы и правила, которым подчиняется вся наша жизнь. Это те самые светофоры, знаки и указатели, которые люди часто не замечают или не желают замечать. Наша задача – сделать их видимыми и понятными для вас.
Книга даст вам шанс выйти из мира проблем и переживаний и сделать шаг в Разумный мир. Мир, в котором вы сможете принимать осознанные решения, поскольку знаете причины и следствия тех или иных событий. Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.
Вы станете реальным хозяином своей жизни.
3-е издание.
more
Impression
Add to shelf
Already read
810 printed pages
Еда, здоровье и спорт

Related booksAll

One fee. Stacks of books

You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!

Always have something to read

Friends, editors, and experts can help you find new and interesting books.

Read whenever, wherever

Your phone is always with you, so your books are too – even when you’re offline.

Bookmate – an app that makes you want to read

ImpressionsAll

alinauchaly
alinauchalyshared an impression3 months ago
🔮Hidden Depths

QuotesAll

Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.
А. Линкольн
Если у вас что-то не получается, вы будете знать почему. Если вам чего-то захочется, вы будете знать, как этого достичь.
Упражнение «Скрытые выгоды»
1. Выберите из множества ваших проблем, целей или задач одну, которая требует для своего решения наибольшего количества усилий. Или ту, которую вы долго и мучительно пытаетесь решить, и у вас ничего не получается. Это может быть проблема из любой сферы жизни: «Я не могу заработать много денег», «Я не могу найти достойную меня работу», «Я не могу выйти замуж (или родить ребенка)», «Я не понимаю себя», «Я не могу открыть свой бизнес», «Я не могу поправить свое здоровье» и т. д.
Запишите вашу проблему прямо здесь:
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Теперь запишите свою проблему следующим образом: «Я выбираю быть тем, кто не может
_____________________________________________________________________________
__________________________________________________________, потому что я извлекаю из этого положения следующие выгоды».
В пустые строки перепишите свою проблему из пункта 1, только слегка измените падежи. Т. е. ваша фраза теперь будет иметь вид: «Я выбираю быть тем, кто не может заработать много денег» или «Я выбираю быть тем, кто не может выйти замуж (родить ребенка)» и т. д. А потом найдите не менее 5 скрытых выгод, которые вы извлекаете из этого положения. Запишите эти выгоды прямо здесь.
1. _______________________________________________________________
2. _______________________________________________________________
Понятие идеализации. Идеализация возникает не тогда, когда у вас завелась идея о том, как должен быть устроен окружающий мир. А только тогда, когда на основании этой идеи вы стали испытывать раздражение или любую другую негативную эмоцию.
Люди воспринимают нас так, как мы думаем о себе сами
– нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. мы сами отвечаем за все;
Вы имеете такую жизнь, какой вы неосознанно считаете себя достойным! Вы создали все это сами!
Мысль порождает поступки, поступки порождают результат.
С помощью страхов и сомнений вы как бы «заказываете» себе и получаете то самое, от чего старательно пытаетесь уйти.
Мысль порождает поступки, поступки порождают результат. Наши бесконечные страхи и сомнения есть прямой заказ того, что мы чуть позже получаем и с чем потом долго и безуспешно боремся.
Нужно понять, что то, что вы имеете сейчас, очень точно соответствует вашей самооценке. Вы стоите ровно столько, сколько получаете сейчас! Вы имеете такую жизнь, какой вы неосознанно считаете себя достойным! Вы создали все это сами!
Мысль порождает поступки, поступки порождают результат
та ситуация, в которой находится каждый из нас, является самой лучшей, которую мы сумели создать для себя сегодня. это результат только наших усилий, поэтому нужно уже сейчас начать радоваться этому. радоваться нужно
Моего образования более чем достаточно для получения интересующей меня работы», «Я замечательна и интересна, и множество мужчин считают за честь сделать мне предложение!
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.
А. Линкольн
Как мало надо человеку, чтобы почувствовать себя счастливым, и как много, чтобы не чувствовать себя несчастным!
Владимир Туровский
Сейчас вам нужно взять лист бумаги (открыть файл в компью
не превращайте свою жизнь в постоянные переживания по поводу того, правильный ли вы сделали выбор, – это приведет к самым огорчительным последствиям! Примите то, что все ваши решения изначально правильны!
И не потому, что мы недостойны исполнения своих желаний, а всего лишь потому, что не знаем, чего хотим. Или знаем, но лишь на уровне «мычания», а не на уровне четкого формулирования того, к чему стремимся.
Пора чудес прошла, и нам
Отыскивать приходится причины
Всему, что совершается на свете.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)