Самооборона. Приемы реальной уличной драки, Коллектив авторов
Read

Самооборона. Приемы реальной уличной драки

Уличный бой – это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.
more
Impression
Add to shelf
Already read
318 printed pages
Саморазвитие и психология

One fee. Stacks of books

You don’t just buy a book, you buy an entire library… for the same price!

Always have something to read

Friends, editors, and experts can help you find new and interesting books.

Read whenever, wherever

Your phone is always with you, so your books are too – even when you’re offline.

Bookmate – an app that makes you want to read

QuotesAll

Современный уличный бой включает в себя использование некоторых модифицированных в соответствии с условиями нашего времени приемов джиу-джитсу, айкидо, карате и самбо. Нелишним может оказаться изучение тхеквондо, которое предлагает своим адептам великолепную технику защиты и нападения. Неплохую конкуренцию восточным единоборствам составляет русский рукопашный бой.
Иногда драку удается предотвратить, используя хитрость. Примером подобного поведения может служить эпизод из кинофильма В. Шукшина «Калина красная», в котором герой, Егор Прокудин, готовясь вступить в бой, просто опустил руку в карман, чем заставил противников подумать, что у него там нож, и отступить.
скакалка. В целях разминки следует совершить три подхода по 30 секунд, делая при этом 15-секундные перерывы.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)