Read

Не только депрессия: охота за настроением

Миллионы людей мечтают выйти из депрессии и больше в нее никогда не входить. Выход из депрессии можно облегчить и ускорить. Понимая себя, научиться принимать жизнь.

Как облегчать и предупреждать падения настроения? Какими узлами связаны депрессии и зависимости? Как эти узлы распутывать? Как исцелять травмы любовных разрывов? Как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? Все это здесь — в увлекательном, проникновенном, живом изложении.

Книга не только рассказывает о путях выхода из депрессии, но и помогает настроению и душе повернуться к свету. Заряд юмора и оптимизма на каждой странице.
more
Impression
Add to shelf
Already read
319 printed pages

QuotesAll

О главном сразу. У тебя, у твоего любимого пса, у меня, у моей кошки, у моего соседа, у каждого есть Свобода Настроения – право на независимое настроение!
Те, кто считает отсутствие денег худшим из зол, ошибаются: есть Более невыносимое зло – отсутствие желаний.
Мою лень, неорганизованность, неумение управлять собой, неумение думать, житейскую неприспособленность и закономерно сопутствующее всему этому скверное настроение и разочарование в жизни и в себе очень удобно обзывать депрессией. Когда находишь врага, легче жить.
Не все то депрессия, что невесело
Океан Настроений – Архипелаг Депресняк
Если корешков «шизо» относительно больше, а «цикло» поменьше – перед нами человек «кошачьего типа»: внешне немного (или много) закрытый, корректный, сдержанный, суховатый; внутренне обостренно чувствительный и ранимый, иногда раздражительный и саркастичный, иногда тревожный и мнительный, а иной раз при, казалось бы, тонкой душевной организации оказывающийся эмоционально туповатым, парадоксально бесчувственным… Зовут такого человека, по Кречмеру, – шизотимик.
Чтобы победить соперника, играющего сильнее меня, я должен влюбиться в его игру.
Чтобы победить соперника, играющего сильнее меня, я должен влюбиться в его игру.
семейное положение – эпизодическое
Чтобы победить соперника, играющего сильнее меня, я должен влюбиться в его игру.
Михаил Таль, чемпион мира по шахматам
Пессимисту плохо» даже когда все хорошо» – это я.
Если в погожий денек из ста встречных лиц ни в одном ни лучика… Тогда вам надо, пожалуй, идти не туда, куда вы идете, а к психиатру
Многорейсовое плавание на спасательном корабле с обстоятельными заходами на острова боли, в море зависимостей, любовный водоворот и другие психопространства с целью исследования спасения утопающих и возвеселения духа
Отбросив удушающую чушь, спеши, душа, принять воздушный душ…
Настроение – это то, как душа знает прошлое, как чувствует настоящее и как строит будущее. Вглядитесь в любое настроение, свое или чье-то – обнаружите в нем и летопись прошлого, и картину настоящего, и сценарий вероятного будущего…
метеонегативные дни не требуйте от себя успешности, а от фортуны улыбок; старайтесь заранее прощать хамов и сволочей, относитесь к ним психиатрически, улыбайтесь в три раза чаще и шире, говорите в шесть раз больше комплиментов…
Истинное мужество – не только воздушный шар для подъема, но и парашют для падения.
Чтобы победить соперника, играющего сильнее меня, я должен влюбиться в его игру

On the bookshelvesAll

Светлана

Психология, личностный рост, саморазвитие

Наталья Некрасова

Психология

Alexandr Shatyrko

Цель

Денис Евдокимов

книги просто

Related booksAll

Related booksAll

Владимир Леви

Ошибки здоровья

Владимир Леви

Куда жить

Владимир Леви

Приручение страха

Владимир Леви

Вагон удачи

Владимир Леви

Искусство быть другим

Владимир Леви

Везет же людям

Владимир Леви

Лекарство от лени

On the bookshelvesAll

Психология, личностный рост, саморазвитие

Психология

Цель

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)