uk
Перція Лілія

Енергія. Де взяти ресурси для змін

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Aliona Gutvariovahas quoted2 years ago
    Технологія — це набір правил «як змусити себе знаходити час на потрібні звички і скорочувати час на непотрібні». Найкращі технології вбирають у себе всі етапи «створення продукту»: від опису мети до конкретних кроків і розкладу дня, спрямованих на її досягнення.
    Ресурси — це можливості нашого тіла і психіки, які або допоможуть вам досягти результату, або ні. Друзі, гроші, додатки для смартфона – це додаткові ресурси. Головний ресурс —це ви: ваше здоров’я, якого має вистачити на весь марафон змін. Здоров’я — це чотири компоненти: сон, рух, їжа і свідомість.
    Меті та Технології присвячено нас
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)