bookmate game
ru
Роза Волкова

Орехи – целители. Миндаль, арахис и другие орехи на страже здоровья и долголетия

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • alenikahas quoted5 years ago
    .

    Для нормализации артериального давления, особенно когда есть еще и атеросклероз, нужна калиевая диета. Миндаль для этого случая – самый подходящий продукт. Соотношение калия и натрия в нем 335:1!
  • alenikahas quoted5 years ago
    гипертония. Врачи в этом случае рекомендуют диету с низким содержанием натрия.
  • alenikahas quoted5 years ago
    Уменьшение употребления жиров вследствие их высокой калорийности неминуемо ведет к повышенному употреблению углеводистой пищи.
  • alenikahas quoted5 years ago
    ORAC – условный антиоксидантный показатель (способность подавлять действие свободных радикалов) продуктов питания. Чем он больше, тем продукт полезнее для защиты организма от свободных радикалов. Здесь показаны те орехи, по которым ORAC замерялся официально.
  • alenikahas quoted5 years ago
    Предупреждение: орешки полезны, но не перебарщивайте с ними. Во всем нужна мера. Съев за день 100 или более граммов орешков (особенно с жирностью больше 50 %), вы можете обеспечить себе знатный понос.
  • Moni Tulepbergenhas quoted7 years ago
    Посмотрите внимательно на ядро грецкого ореха. Его половинки напоминают полушария мозга человека и обладают удивительной притягательной силой. Рассматривая «извилины» ореха, поражаешься их сложности и гармоничности. И это не случайно (в природе вообще нет ничего случайного). Грецкий орех – это пища для ума. Ведь его биологически активные вещества положительно влияют на сосуды головного мозга. Есть даже такой смелый прогноз: грецкие орехи могут избавить человека от атеросклероза
  • Moni Tulepbergenhas quoted7 years ago
    носом. Грецкие орехи используются в лечении заболеваний печени, почек, зоба.
  • Moni Tulepbergenhas quoted7 years ago
    Грецкие орехи нашли широкое применение в народной медицине при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Они хорошо справляются как с запором, так и по
  • Moni Tulepbergenhas quoted7 years ago
    Плодоносить дерево начинает в 15–20-летнем возрасте, а наибольший урожай дает в 100–180 лет. Дерево может давать до 400 кг орехов в год и жить 1000 и более лет!
  • Moni Tulepbergenhas quoted7 years ago
    Название «грецкий орех» имеет свою историю. Говорят, что его родиной является Киргизия. Одна из легенд гласит, что Александр Македонский, будучи в походе, вылечил своих солдат от неизвестной болезни при помощи ореха, который он, по прибытии в Грецию, назвал грецким. А еще говорят, что Кария, дочь лакоонского царя Диона, возлюбленная Диониса, была превращена им в ореховое дерево.На Руси грецкий орех возделывался в монастырских садах, расположенных
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)