uk
Раян Голідей,Стівен Генсільман

Зберігайте спокій

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Катя Дякhas quoted5 years ago
    Але сьогодні хоча б у чомусь спробуйте протилежне. Спробуйте зруйнувати сценарій
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Залежність — це коли ти більше не можеш покинути». Повернімо собі цю здатність — звільнятися від того, що керує нами.
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Пропонуємо розглянути детальніше кожне з цих завдань:

    Робити вибір означає думати і діяти правильно.
    Відмовлятися варто від спокус.
    Прагнути стати кращим.
    Відвертатися від негативу, поганих впливів, неправди.
    Готуватися до майбутнього, до того, що може статися.
    Мати мету — найголовніший для нас принцип і пріоритет.
    Погоджуватися — це значить не плутати речі, які ми можемо контролювати, з тими, яких не можемо (і бути готовим прийняти ті й інші).
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Контролюйте власне сприйняття.

    Правильно скеровуйте свої вчинки.
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Будьте готові сприйняти все, що не можете контролювати.

    Цього вистачить.
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Знання — особливо знання себе — це свобода.
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Епіктет сказав: «Людина може контролювати вибір, який їй належить зробити зараз».
  • Ivankahas quoted2 years ago
    практиках із духовного відновлення часто проказують таку молитву про спокій: «Боже, дай мені смирення прийняти речі, які я не можу змінити, відвагу змінити те, що можу, і мудрість відрізнити одне від іншого».
  • Ivankahas quoted2 years ago
    Головне завдання в житті таке: визначити й розмежувати речі так, щоб я міг сам собі чітко сказати, що є зовнішнє й мені непідконтрольне, а що — мій вибір, який я контролюю. Де в такому випадку шукати мені добро і зло? Не в зовнішньому, неконтрольованому, а в собі, у моєму власному виборі...

    Епіктет, «Бесіди», 2.5.4–5
  • b0411342941has quoted2 years ago
    Життя довге, якщо знати, як його використовувати
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)