ru
Михаил Гурвич

Большая книга о питании для здоровья

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Anna Karpinskayahas quoted10 years ago
    1. Молоко и молочные продукты (кефир, простокваша, творог и др.).
    2. Овощи, фрукты (капуста свежая и квашеная, картофель, морковь, свекла, помидоры, огурцы, салат, тыква, редис, яблоки, груши и др.), ягоды.
    3. Мясо, птица, рыба, яйца (источники животного белка).
    4. Хлебобулочные и макаронные изделия, крупы.
    5. Жиры (сливочное и растительное масло, сало и др.).
    6. Сладости (сахар, мед, кондитерские изделия).
  • Sveta Bellousovahas quoted10 years ago
    Для гуманного тюбажа используют и другие средства, способствующие повышению тонуса желчного пузыря и более активному оттоку желчи, например раствор карловарской соли: 1 ч. ложка на 1 стакан теплой воды (40 – 45°С) за 30 – 45 мин до еды, или раствор сернокислой магнезии: 3 ч. ложки растворяют в 1 стакане минеральной воды или обычной кипяченой воды.
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Сырники с желе из красной смородины. К 25
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Оладьи из вермишели с творогом
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Котлеты капустные с яблоками
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Капуста, запеченная с сыром
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    сбор «Арфазетин». Его состав: побеги черники –
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Голубцы, фаршированные овощами и рисом, запеченные
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Щи с яблоками и помидорами
  • Tatyana Hromeenkovahas quoted10 years ago
    Цветная капуста с чесночным соусом
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)