Анатолий Алексеев
Пре­одо­лей себя! Пси­хи­че­ская под­го­товка в спорте
ru
Unavailable
this book isn’t available at the moment
Want to read

Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте

Impression
Add to shelf
Already read
405 printed pages

QuotesAll

«вдохновение не любит посещать ленивых»
Qween
Qweenhas quotedlast year
Для получения нужного результата в подавляющем большинстве случаев необходимо предельно сосредоточить внимание не на самой цели, а на средствах ее достижения. Почему? По той простой причине, о которой шла речь выше: наше внимание не может быть одновременно сконцентрировано на двух объектах. Поэтому если сосредоточить его на самой цели, то из-под мыслительного контроля уходят средства ее достижения. И результат, несмотря на большое желание, оказывается хуже, чем хотелось бы.
делом очень важно создать положительную уста­новку на то, чтобы заниматься этим делом с большим внима­нием.
Но ведь и голова (а точнее, головной мозг) нуждается в специальной тренировке
Следует хорошо уяснить: перед каждым (тем более неин­тересным) делом очень важно создать положительную уста­новку на то, чтобы заниматься этим делом с большим внима­нием.
После длительных наблюдений за отлично выступающими спортсменами было решено назвать замечательное состоя­ние, при котором все получается, оптимальным боевым состоянием, или сокращенно, ОБС

On the bookshelvesAll

Qween

Спорт, ЗОЖ, Питание

VVRedkin

Привычки и мотивация

Алина Плужная

Психология

Елена

Новая полка

Related booksAll

Related booksAll

Л.Д.Гиссен
Пси­хо­ло­гия и пси­хо­ги­ги­ена в спорте

Л.Д.Гиссен

Психология и психогигиена в спорте

Дэн Миллман

Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни

Алена Кузьмина

Как достичь желаемого. Спортивный этап

Олег Кулиненков

Фармакологическая помощь спортсмену: коррекция факторов, лимитирующих спортивный результат

Роб Слимейкер, Рэй Браунинг

Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость

Владимир Михайлов

О спорт, ты

Ольга Борисова

Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации

On the bookshelvesAll

Спорт, ЗОЖ, Питание

Привычки и мотивация

Психология

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)