ru
Марк Уолинн

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек, дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
This book is currently unavailable
298 printed pages

Impressions

    b0680630560shared an impression20 days ago
    👎Give This a Miss

    Хватит оправдывать родителей. Они взрослые люди и если они били тебя, то они били тебя, а не потому что у них травмы и все вместе взятое. Хватит оправдывать насилие и плохое отношение.

    Kate Kateshared an impression3 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Великолепная книга!!!!Смогла докопаться,откуда растут ноги у травмы,которая так меня беспокоила - теперь жить только счастливой жизнью

    Natalie Prokhorenkoshared an impression9 months ago
    👍Worth reading

Quotes

    Ksenia Golubevahas quoted9 months ago
    Когда собственные страдания ставят нас в тупик, нужно спросить себя: чьи чувства я на самом деле переживаю?
    Ohas quoted8 months ago
    сопротивляясь переживанию чего-то болезненного, мы тем самым продлеваем ту боль, которую как раз пытаемся избежать. Делать так – значит продлевать страдание.
    b1614778490has quoted9 months ago
    «Гуру дает нам себя самого, а затем свою систему. Учитель дает нам учение, а затем себя».

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)