Йога Нидра
This book is currently unavailable
243 printed pages
Impressions
- Pamela Stepinashared an impression3 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🎯WorthwhileВосхитительная легкая, понятная книга о Йога Нидре, где рассказано и история этого течения, и полезные свойства, и немного о ведической культуре. Рассказано и о разных психотипах и как каждому из них подстроиться к этому виду йоги. Лично мне не хватило инсайдов о том, как не правильно, о вреде этого типа йоги, поскольку наверняка есть те, кому может навредить такая практика. С удовольствием прочитаю и другие книги о ведической культуре
Quotes
- Juan 108has quoted3 years ago
мы, опираясь на учение веданты и философию йоги, в человеческой личности обнаруживаем грубую, тонкую и причинную сущности, которые подразделяются на пять кош (или форм) — от самых грубых до самых тонких проявлений жизни - Juan 108has quoted3 years agoПредварительная цель йога нидры — расслабить тело и ум. Вторая цель — отделить себя от тела и ума.
- Juan 108has quoted3 years agoТеперь мы можем понять, почему такое важное место в йога нидре занимает точный порядок ротации сознания по всем частям тела.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)