ImpressionsAll

Elena Fedorovskaya
Elena Fedorovskayashared an impressionlast year
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
😄LOLZ

QuotesAll

Утверждения, направленные на поражение Дракона высокомерия

Я рад тому, как я воспринимаю себя сам и как воспринимают меня окружающие.
Я такой же — не лучше и не хуже, — как все окружающие.
Я поверил в свою способность дать окружающим увидеть то, что я собой в действительности представляю — со всеми своими бородавками на лице и недостатками.
Я легко нахожу себе друзей.
Окружающие воспринимают меня как человека радушного и открытого.
Я горжусь тем, чего мне удалось достичь. Мне нет необходимости объявлять о своих успехах. Они и так без труда заметны окружающим.
Я счастлив увидеть, с какой терпимостью я стал воспринимать критические замечания. Это полезно. Я извлекаю из них уроки.
Воля — это способность самостоятельно принимать решения в жизни, а не брести на поводу у дракона.
Семь упражнений, направленных на обуздание дракона высокомерия.
Упражнениепервое: говорите на людях.
Упражнениевторое: делайте по три шага в день навстречу людям.
Упражнениетретье: обращайтесь за советами.
Упражнениечетвертое: прощайте людей, выносящих вам свое суждение.
Упражнениепятое: позвольте себе немного подурачиться.
Упражнениешестое: сделайте переоценку тому, что приводило вас в смущение.
Упражнениеседьмое: развивайте свои слабые стороны.
«убить дракона» означает заставить его прекратить оказывать влияние на вашу жизнь.
Дракон — не человек; это как микроб или паразит, который живет внутри нас, но не мы сами. В западной психологии слишком часто проводится мысль, что зло, недостатки заложены в нас изначально, от рождения. Это неверно. Мы не являемся испорченными по своей сути. Мы — удивительные, очаровательные существа, нужно лишь получше к нам присмотреться. Вот почему нашей основной задачей сегодня, как и во все предыдущие века, была и остается борьба с досаждающими нам драконами, мешающими нам стать теми свободными героями, властителями собственных судеб, которыми мы и должны быть.
нетерпеливость буйного воображения.
эннеаграммой — еще одним древним, но ставшим в последнее время весьма популярным
Поражение дракона высокомерия начните с обращения к товарищу, которому вы доверяете, родственнику или терапевту, и постепенно приоткройте себя перед тем, кого вы выбрали. Рискните, и вы почувствуете облегчение.
Прежде всего следует помнить, что никто не может быть обвинен за свою какого бы то ни было рода бездеятельность. Нельзя обвинять родителей, родственников, друзей,, врагов и даже самих себя за причиняемые вам неприятности или, наоборот, полное бездействие.
Я ненавижу быть подвергнутым чьим-либо оценкам или сравнениям.
Столь же болезненной для человека является и попытка умерить свои не получающие удовлетворения запросы, отказаться от желаемого.
Следовательно, наилучшей стратегией является знание своих противников, умение предвидеть их действия и способность дать им возможность уничтожить друг друга самим, не делая себя при этом их мишенью. Сказанное вовсе не означает, что вы уклоняетесь от встречи с неприятелем: вы продолжаете поединок, но энергия ваших усилий направлена не на сгорание в пылу
Мне трудно признать свою неправоту.
Нельзя обвинять родителей, родственников, друзей,, врагов и даже самих себя за причиняемые вам неприятности или, наоборот, полное бездействие.
Семь ступеней развития дракона самоуничижения.
«Жизнь проходит; радуйся хорошему и старайся не слишком расстраиваться, если что-то складывается не так, как надо. В каждой ситуации есть что-то поучительное. Вместо того, чтобы сопротивляться жизни, найди возможность приспособиться к ней и отбрось ненужные страдания. Я не могу причинить тебе вред, не навредив себе»
Первая стадия: грудной младенец. Вторая: делающий свои первые шаги малыш. Третья: подросток. Четвертая
Человек приходит к восприятию спасения как самоуничижения, и целым поколениям людей с детских лет внушается чувство собственной неполноценности и недостойности. Результатом такого развития является странная, непонятная философия, в которой все поставлено с ног на голову. Согласно церковным догматам, только человек с чувством собственной недостойности, не идущий ни в какое сравнение с совершенством Господа Бога, может ожидать от Бога проявления к нему любви. Только лукавому, коварному дракону способна прийти в голову идея до такой степени исказить правду жизни.
. Стремясь взять в свои руки контроль над ситуацией — и в целом над своей жизнью, — которая, как им кажется, совершенно не помается их контролю, они предпринимают отчаянные усилия, чтобы этот контроль восстановить. Эти тщетные усилия и порождаемые ощущаемой безысходностью пагубные привычки, направленные на притупление боли от разочарований, зачастую приводят человека к мысли о предпочтительности покончить счеты с жизнью. Такая форма самовыражения ведет к концу всякого самовыражения.

On the bookshelvesAll

Julika

Психология

Наталья Некрасова

Психология

Евгений Корнюшенко

Психология

Саида

Психология и развитие

Related booksAll

Related booksAll

А.Г.Конфисахор

Психология власти

Джей Хейли

Терапия испытанием: Необычные способы менять поведение

Кэрол Клайн, Марси Шимофф

Книга №1 про счастье. Практическое руководство по обретению счастья

Стивен Шапиро

Здесь и сейчас: Как вырваться из плена целей и начать радоваться жизни

Сергей Степанов

Человек при деньгах. Психология достатка

Владимир Леви

Не только депрессия: охота за настроением

Эдвард де Боно

Я прав - вы заблуждаетесь

On the bookshelvesAll

Психология

Психология

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)