Татьяна Трофименко

Как быть с людьми. Как быть без людей. Советы психолога

    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Жестокий человек и без всяких советов найдет, как причинить боль. Он обязательно ткнет в вашу рану, обязательно напомнит, что вы в такой-то сфере жизни потерпели неудачу, и обязательно скажет, что вы сами в этом виноваты. Я вам советую вместо того, чтобы кидаться что-то доказывать такому человеку (он же на это и рассчитывает — на то, что вы заглотнете крючок и будете формировать и развивать психологическую зависимость от того, кто оценил вас: будете добиваться смены отрицательной оценки на положительную), прекращать контакты с ним, как бы он вам ранее ни был дорог. Это просто мера безопасности.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Есть люди, получающие удовольствие от унижения других. Они критикуют тех, кто не сможет им отомстить, повышают на них голос, бьют психологически в слабые места.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Близость не определяется сексом. Близость определяется тем, в скольких сложных ситуациях вы с человеком побывали и как он себя при этом вел в отношении вас.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Общаться с человеком и каждый день проверять, а не заблокировал ли он твой номер — это путь к неврозам и серьезным психическим нарушениям, это жизнь в постоянном стрессе, который отрицательно скажется на здоровье.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Кстати, очень жестоко критиковать человека, у которого было мало радостей в жизни и который мало получал похвалы, то есть положительного информационного воздействия. У такого человека практически нет ресурса, чтобы противостоять критике — отрицательному информационному воздействию. Одно дело критиковать кого-то, кого очень любили и хвалили родители, кто был любимчиком учителей в школе и вузе и пользовался успехом у противоположного пола, кого продвигали на работе, и другое дело — критиковать, да еще и в жесткой форме, человека, у которого не было никого, кто бы его любил и хвалил. Первому критика — «что слону дробина», второму — удар, после которого человек может наложить на себя руки. И тот, кто не понимает этого, действительно неразумный. Либо, если понимает и нарочно покритиковал того, у кого и так мало радостей в жизни, то жестокий. Если это случилось с вами — вы и так уже не имеете практически никакого ресурса, а вас еще и критикуют, — просто скажите себе, что этот человек либо неразумный (зачем реагировать на слова дурака?) либо жестокий (разве жестокость заслуживает уважения?). В обоих случаях этот человек не достоин вашего пристального внимания и права распоряжаться вашей судьбой и решать, как вам жить. Это не его дело!
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Обратите на себя внимание, проведите инвентаризацию своих успехов, убедите себя в том, что вы заслуживаете уважительного к себе отношения.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Надо считаться с чужим правом на труд, свободное время и отдых. И надо считаться со своими соответствующими правами.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Эта обида убережет вас от дальнейших контактов с опасными для вас людьми (плохо относящийся к вам человек опасен: ему все равно, если вы пострадаете, или он даже порадуется этому).
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Обижает — значит, ему не важно ваше состояние, не важна ваша реакция. Если бы ему это было важно, он бы сто раз подумал, прежде чем ляпать языком или писать вам что-то.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Обида, как и ощущение себя жертвой (связываем с предыдущими главами, связываем, я не отдельные рассказы пишу, а целостный текстовый массив), происходят от желания получить хорошее отношение от того, кто к вам относится плохо.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Понимаете, недополученное в детстве, такое желанное внимание и признание со стороны родителя живет в человеке болезненной язвой и может управлять всей его жизнью.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Есть просто психологически незрелые мужчины, не готовые к близким отношениям — таким, чтобы терпеть женщину не только в здравии, но и в болезн
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Нельзя заслужить любовь. Любовь — загадочная штука, она возникает или не возникает. И всё. Нельзя получить любовь за то, что вы хорошо и правильно себя ведете.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Если бы мужчина хорошо к вам относился, любил вас, все вам прощал и принимал в любом виде и с любыми вашими свойствами, стоило бы переживать, что он ушел. Но тот факт, что он бросил вас, разорвал отношения, говорит о том, что он вас не любил.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Успех в тяжелой умственной работе дается женщине за счет колоссальных затрат здоровья! А у мужчины такой же уровень успеха не сказывается на здоровье отрицательно, так как у него мозг просто более мощный, чем у женщины.
    Irina Ivanovahas quoted2 months ago
    Удовольствие» безответной любви может себе позволить только очень здоровый и очень обеспеченный человек. Потому что это хронический слив жиз­ненной энергии в никуда.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)