Почему мы наступаем на одни и те же грабли? По мнению доктора психологии Андре Кукла, это происходит из-за ментальных ловушек, в которые мы попадаем. Они портят нам жизнь, забирают энергию, мешают достигать целей.
Всего Кукла насчитал одиннадцать таких ловушек: упорство, амплификацию, фиксацию, реверсию, опережение, противление, затягивание, разделение, ускорение, регулирование и формулирование. В нашем обзоре мы расскажем о каждой из них: в чем ее суть и опасность.
