Ahora que tiene el Libro "Meditación para la Paz - Una Guía para Descubrir las Alegrías de la Meditación para Alcanzar la Paz y la Calma" frente a usted. Como soy un gran seguidor del pensamiento de que uno debe aceptar lo valioso dondequiera que lo encuentre, he tratado de utilizar el mismo enfoque en este Libro. He compilado este libro con gran celo reuniendo los pensamientos e investigaciones de diferentes eruditos y escritores. Así, cuando leas este libro, sembrarás diferentes perspectivas de diferentes personas con respecto a la meditación.
Seamos o no conscientes de ello, la gente está involucrada en la práctica de la meditación durante un período de tiempo más largo. La meditación es básicamente el proceso de traer la paz y la calma en la vida, pero la mayoría de la gente tiene conceptos erróneos sobre los procedimientos de la meditación. La meditación no significa que tengas que sentarte durante 4 o 5 horas, comprometiendo otros trabajos diarios esenciales. Así que espero que este libro te ayude a romper algunos de los conceptos erróneos sobre la meditación. Si eres capaz de romper tus conceptos erróneos a través de este libro, serás capaz de obtener todas las ventajas de las diferentes técnicas de meditación.
Es posible que muchos de ustedes no sean conscientes de ello y que, de hecho, estemos involucrados en la meditación de una forma u otra.
Así pues, les doy la bienvenida al sorprendente mundo de la meditación, y espero que la lectura les resulte significativa.
