ru
Books
Пег Стрип

Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы

Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соцсетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями — и задавали вопросы.
Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала в своей книге, чтобы наконец дать на них ответы.
Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт — автора и многих других женщин.
«Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению.
Читательницам стоит возвращаться к ней в моменты, когда они испытывают потребность в поддержке и разъяснениях — или хотят задать вопрос самой себе.
333 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Наталия Щербинаhas quoted3 hours ago
    гнев снижает не только наши когнитивные способности, он вредит и на эмоциональном уровне. Проблема гнева в том, что он связывает нас с людьми, на которых мы сердимся
  • Наталия Щербинаhas quoted3 hours ago
    Мы не можем изменить того, что случилось с нами в прошлом, но всегда можем создать на месте старых новые, счастливые воспоминания. Для этого нужно выстроить более здоровые отношения. Поняв, что мы неосознанно выбираем друзей и партнеров, относящихся к нам так же, как относилась в детстве нарциссичная мать, и осознав свои поведенческие схемы, возможно оправданные в прошлом, но мешающие в настоящем, мы можем начать вести себя иначе. Нам под силу сделать выбор в пользу общения с людьми, действительно способными к эмпатии, и они будут обращаться с нами так, что мы начнем лучше относиться к самим себе. Ощущая заботу и уважение со стороны значимых для нас людей, мы можем далеко продвинуться на пути исцеления от тревоги и депрессии, доставшихся нам в наследие от прошлого».
  • Наталия Щербинаhas quoted3 hours ago
    если мать не любит ребенка — независимо от того, является ли она отвергающей, недоступной, ненадежной, воинственной или эгоцентричной, — газлайтинг часто становится элементом и детско-родительских отношений. Это насилие особого типа, оставляющее след в психике.
    Отношения родителя и ребенка совершенно не равноправны. Вся власть находится в руках взрослого, и хотя от этой мысли становится не по себе, но где есть власть, там есть и возможность злоупотреблять ею. Мать не только контролирует маленький мир, в котором живет ребенок (она устанавливает правила и распорядок, от нее зависит, будет ли этот мир стабильным или хаотичным, радующим или пугающим), но и, по замечанию Деборы Таннен, диктует способ интерпретации жизненного опыта и событий в этом мире. Это дает широкий простор для газлайтинга, особенно в силу того, что именно мать учит ребенка пониманию мира
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)