bookmate game
ru

Роберт Сапольски

Роберт Сапольски — профессор биологических наук, неврологии и неврологических наук, нейрохирургии в Стэнфордском университете, научный сотрудник Национального музея Кении.

В своих исследованиях Сапольски занимается вопросами стресса и болезней, связанных с ним. Он добился успеха, совмещая исследования в лаборатории с полевыми: в 21 год он уехал в Африку жить среди павианов и изучать их. Как и люди, эти представители семейства мартышковых живут в больших и сложных социальных группах, а во время стресса у них так же поднимается давление, холестерин, нарушается кровообращение. На основе воспоминаний об этом времени профессор написал мемуары «Записки примата: Необычайная жизнь ученого среди павианов».

В работе «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса» Сапольски объясняет, что наша реакция на стресс развивалась в ответ на краткосрочные угрозы: если лев гонится за тобой, ты бежишь. При столкновении с чисто психологическими факторами люди зачастую используют тот же защитный механизм, и это приводит к выгоранию.
years of life: 6 April 1957 present

Quotes

Nadja Korolevahas quoted2 years ago
Что все это означает? А то, что благодаря тестостерону мы сильнее стремимся всеми допустимыми способами получить и поддерживать социальный статус. И ключевым в этой фразе является словосочетание «допустимыми способами». Создайте правильные социальные условия и при увеличении уровня гормона люди помчатся, обгоняя друг друга, совершать добрые поступки. В нашем мире, где агрессия мужчин встречается на каждом шагу, проблема не в том, что тестостерон увеличивает агрессивность. Проблема в том, как часто мы эту агрессию поощряем.
Тамара Головановаhas quoted2 years ago
Павианы заняты добыванием еды около четырех часов в день, смертельной опасности от хищников практически нет, так что около двенадцати дневных часов им остается на то, чтобы портить друг другу нервы. Совсем как у людей: редко кто-то зарабатывает себе гипертонический криз физической нагрузкой, никто не горюет из-за стихий­ного голода, нашествия саранчи или предстоящей битвы на топорах с боссом на парковке в пять вечера. Жизнь у нас вполне благополучна, так что мы можем позволить себе роскошь гробить собственное здоровье чисто психологическим стрессом, зарабатывая его в общении с себе подобными. Точно так же, как эти павианы.
btfaithhas quotedlast year
когда собака и ее хозяин (но не незнакомец) общаются, они оба выделяют окситоцин(30). Чем больше времени они смотрят друг на друга, тем выше поднимается его уровень. Введите собаке окситоцин, и она будет дольше смотреть на человека-хозяина — что поднимет уровень окситоцина теперь уже у него. Вот так и получилось, что гормон, предназначенный природой связывать мать и ребенка, формирует уникальные в своем роде межвидовые отношения

Impressions

banhrovychshared an impression2 years ago
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading

Это очень интересная книга. Идите читать

  • Роберт Сапольски
    Кто мы такие? Гены, наше тело, общество
    • 8.6K
    • 3.7K
    • 88
    • 400
    ru
    Books
  • Victoria Lishared an impressionlast year
    💡Learnt A Lot
    😄LOLZ
    👍Worth reading

    Это бриллиант. Смешно и познавательно. Одна из моих самых любимых книг.

    Денис Семеричshared an impressionlast year
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    😄LOLZ
    👍Worth reading

    Чудово. Стисло і змістовно.

    fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)