Это бриллиант. Смешно и познавательно. Одна из моих самых любимых книг.
Чудово. Стисло і змістовно.
Цілісна картина зібрана зі, здавалось би, окремих статей та очерків. Цікаво підсвічена полеміка у науковому суспільстві. Легко слухати.
Прекрасная книга, очень много полезной информации в контексте физиологии и психологии стресса, важных факторов и переменных, которые влияют на те или иные процессы, напрямую определяющие наше здоровье. Подробное описание функционирования различных систем от иммунной до репродуктивной и влияния стресса на них. Социальный статус, благосостояние, предсказуемость, контроль, социальная поддержка, отношение к стрессору, привычки и физическая активность, гормоны, гены, детство, внимание - вот лишь немногие важные темы имеющие непосредственное отношение к стрессу в нашей жизни.
После прочтения книги Дэвида Басса в рекомендациях попался Роберт Сапольски и книга «Кто мы такие? Гены, наше тело, общество». Когда-то давно мы хотели взять его книгу про стресс в частный книжный клуб, но то ли стресса было слишком много, то ли еще что, и в итоге автор остался нечитанным. Я исправила это недоразумение.
В первую очередь, мне нравится, с какой простотой профессор Сапольски вводит в книгу свою личность и ненавязчивые шуточки. Объяснять простым языком – сложное, надо еще уметь, и у него это отлично получается. Во вторую очередь понравился мягкий научный бэкграунд, о котором он говорит: все мы учёные бываем на конференциях, и вот там…
Если вкратце, то книга представляет собой сборник эссе, так или иначе вращающихся вокруг человеческого мозга, его многогранности и неизученности. Очень понравилось, что он упоминает (дважды!) исследования Дэвида Басса, например, когда говорит о генетической войне полов. Меня поразило, как эта крутая научная парадигма подтвердилась не только с точки зрения эволюционной антропологии, но и с точки зрения генетики. Вместе с тем выяснилось, на развитие влияют не только гены, но еще и среда! В общем, человеку как виду ничто не мешает стать моногамным, нужно только, чтобы прошла пара тысяч лет, и вот тогда мы станем жить в счастливом мире.