ru

Крис Бэйли

Выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара. Результатом его исследования стала книга «Мой продуктивный год».
years of life: 1989 present

Quotes

Anna Maksakovahas quoted2 years ago
Гибкая система достижения целей» (Getting Results the Agile Way),
Anna Maksakovahas quoted2 years ago
Важно уметь отстраняться от текучки и сохранять ясность ума в тот момент, когда вы думаете о том, что по-настоящему важно для вас
Anna Maksakovahas quoted2 years ago
Подумайте о том, когда, где и каким образом вы собираетесь выполнить каждый пункт ежедневного плана. Исследования показывают, что такой подход делает достижение целей более легким и автоматическим. Он особенно полезен при необходимости справиться с какими-либо неприятными задачами

Impressions

happy_ulianashared an impressionlast year
👍Worth reading

Задания по главам, разные принципы продуктивности, легко пишет, мини главы , в конце есть исследования

  • unavailable
  • Nata Katsanshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Дуже крутезна книга!

    bogdanrudofilov72shared an impressionlast year
    🔮Hidden Depths
    👍Worth reading

    fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)