К середине книга становится настолько скучной, насколько возможно. Даже я со своим неврозом дочитывания брошу это бесполезное чтение. Однообразие эсоционального посыла автора, некоторое количество ссылок на научные исследования, главная идея -ешь, что хочешь, но будь уверен. Даже не знаю, кому это все могло бы пригодиться.