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Harvard Business Review

Guías HBR: Cómo superar el Burnout

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El estrés laboral crónico y sin control (burnout) se está haciendo generalizado. El trabajo continuo y las crecientes presiones están llevando a una alta tasa de agotamiento. El burnout no sólo lleva a una menor productividad y a emociones negativas, sino que puede tener consecuencias personales y profesionales graves. ¿Estáis tú o tu equipo en riesgo?.
La Guía HBR Cómo superar el Burnout ofrece consejos prácticos y sugerencias para ayudarte a ti, a tu equipo y organización a evitar los peligros del agotamiento y a redescubrir un compromiso saludable en el trabajo.
Economía y emprendimiento
212 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2021
Publication year
2021
Publisher
Reverte-Management

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Impressions

  • davidcruzlshared an impressionlast year

    Análisis profundo de un flagelo tan mal comprendido.

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    Quotes

    • Analyhas quotedlast year
      Un punto fuerte desmesurado puede convertirse en un inconveniente
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      • Analyhas quotedlast year
        la aceleración del burnout como una «ecopandemia».
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        • Analyhas quotedlast year
          factores de riesgo del síndrome del trabajador quemado como:

          Te identificas tanto con el trabajo que falta equilibrio entre tu vida laboral y la personal.
          Tienes una gran carga de trabajo, incluidas las horas extra.
          Intentas ser todo para todos.
          Trabajas en una profesión de asistencia social; por ejemplo, como médico o enfermero.
          Sientes que tienes poco, o ningún, control sobre tu trabajo.
          Tu trabajo es monótono.2
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