Trivsel er, som jeg ser det, en individuel tilstand og defineres ud fra den enkeltes behov og ønsker. Trivsel bliver oftest set som en tilstand af sundhed, velvære, vækst, god livskvalitet, positive følelser og lavt stressniveau. Alligevel er det væsentligt at understrege, at det på trods af store individuelle forskelle er meget konkrete faktorer, der skal i spil, når det handler om medarbejdertrivsel.