бизнес и управление актуальны далеко не для всех, но описанные в книге ситуации, решения и советы могут пригодиться каждому вне зависимости от сферы деятельности.
Самое классное в книге - личные примеры автора. Простые и человечные, понятные каждому читателю.
Мне очень близки идеи «Эмоциональной смелости» и тон, который использует автор, чтобы их донести.
Эмоциональная смелость - смелость взглянуть в лицо своим самым сложным эмоциям. Именно они становятся камнем преткновения на пути роста и развития. А иногда, решения бытовых, но не самых приятных вопросов.
Иными словами - смелость полноценно проживать и чувствовать эмоции даёт ответы на вопросы о том, как и куда двигаться в условиях, когда ты скован страхом и привычными шаблонами.
Самой полезной для меня стала глава об уменьшении собственной значимости и нахождении аутентичности.
Трохи багато водо так абстракції