Мозг и тело. Как ощущения влияют на наши чувства и эмоции
This book is currently unavailable
342 printed pages
Impressions
- Татьяна Логиноваshared an impression5 years ago
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯Worthwhile - Алексей Орловshared an impression7 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths💡Learnt A Lot🚀Unputdownable
Quotes
- Liza Ulyanovahas quoted3 years ago
оказывается, занятия спортом действительно оказывают благотворное воздействие на когнитивные способности человека в зрелом возрасте. У пожилых людей, находящихся в хорошей физической форме, мозг тоже пребывает в значительно более добром здравии, чем у их сверстников, ведущих малоподвижный образ жизни. Причем наблюдаемые различия отражаются как на способностях к умозаключениям и аргументации, так и на памяти. - Liza Ulyanovahas quoted3 years agoЕсли плохая физическая форма ведет к тому, что человек начинает оценивать расстояния и подъемы как менее доступные для себя, то его образ жизни становится еще менее подвижным. Получается замкнутый круг, в котором нездоровый организм оказывает свое деморализующее влияние на мозг и делает движение еще более трудным.
- Liza Ulyanovahas quoted3 years agoХорошая физическая форма связывается с более активным функционированием лобной и теменной зон мозга, которые поддерживают нашу рабочую память и способность фокусировать внимание.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)