Нико Бауман

Сила фокуса внимания

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • b8585202213has quoted9 years ago
    Интенсивные размышления, умственная деятельность материализуется постоянно, более заметно, более быстро. Запомните это.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    понравилось в этих свиданиях. Этот метод я и назвал Т-пункты (тетрадь пунктов). Т-пункты - это компилирование своих мыслей по пунктам, сортирование мыслительного процесса с помощью ручки и тетради, например, или же с помощью ноутбука, - неважно. То есть "Т" расшифровывается как "тетрадь", пунктов - условное количество, на самом количестве пунктов совсем не нужно зацикливаться, просто чем больше, тем лучше. Чем больше Ваше сознание наполнено нужными мыслями, тем лучше Ваша жизнь. Пункты генерируют эти самые нужные Вам мысли. Т-пункты, основанные на воспоминаниях, чаще получают наибыстрейший отклик в реальности. Например, Вам хочется сходить с кем-нибудь на свидание: Вы описываете 10 (условно 10) самых лучших свиданий с этим человеком, которые когда-то у Вас действительно были. Сколько получилось у Вас пунктов, столько и достаточно. Нет определённого какого-то числа, чтобы, например, написав 10 пунктов, Вы сразу получили материализацию. Даж
  • b7353161998has quoted5 years ago
    воспоминаниям. Это же так просто: вспомнить всё самое хорошее, чтобы стало лучше, вспомнить свои самые прибыльные периоды, чтобы заработать больше денег, вспомнить моменты хорошего общения с человеком, чтобы помириться и т. д. Многие мои ученицы пробуют это сначала на знакомствах или свиданиях. Они вспоминают 10 своих самых романтических свиданий, описывают их по пунктам, выбирая фокусировку на том, что им больше всего понрави
  • b7353161998has quoted5 years ago
    Просто берёте какое-то одно свидание, которое у Вас было, и вспоминаете детально, например, 10 пунктов того, что Вам в нём понравилось. В случае, если вспоминать нечего, просто вспоминайте другое - то, что может положительно сказаться на Вашем положении дел. Например, вспомните 10 моментов проявления интереса к Вам от желаемого человека или 10 комплиментов от него. Материализуется его интерес к Вам и комплименты в Ваш адрес от него. А дальше просто кормите это фокусом своего внимания, игнорируя всё, что Вам не нравится, и Ваша цель будет достигнута скорейшим образом, ну это, конечно, при правильном восприятии и мысленном настрое.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    о когда Вы зациклены на том, что у Вас нет того, чего Вы хотите, отнимается и всё остальное. Вот это и есть сила внимания.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    ам надо переключиться с фантазий на реальный мир и начать его интерпретировать по-другому, тогда начнётся мощное движение вперёд.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    Итак, выберите лучшее из лучшего и сосредотачивайтесь на этом.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    се сомнения и т. д. - всё это отбросьте! Выкиньте из головы! Думайте о хорошем! И всё будет хорошо.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    е тратьте свои мысли на сомнения, они ведь тоже материализуются. Само знание и понимание того, что если в Вашем сознании будут мысли уверенности при применении методик, то желаемое точно реализуется, добавляет Вам уверенности, само понимание этого убирает беспокойство.
  • b7353161998has quoted5 years ago
    ногие работают с этим так: они пишут 10 воспоминаний подобного, потом 10 причин того, почему это может произойти (то есть случиться или реализоваться), затем 10 вариантов того, как это может реализоваться, воплотиться в жизнь. Понимаете? Главное - не волноваться о том, что Вы делаете что-то неправильно, ведь Ваше беспокойство об этом - это тоже Ваши мысли.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)