Ліндсі К. Гібсон

Те, що вас виховували емоційно незрілі батьки, могло стати причиною вашого почуття безпорадності і в дитинстві, і в дорослому віці. Через брак батьківської емоційної уваги здається, що ваші бажання не мають значення. Можливо, ви навіть вважаєте, що вам залишається тільки чекати, поки хтось дасть вам те, що вам потрібно.
Важливо усвідомити, що дитячий досвід повної безпорадності може травмувати. Коли в дорослому віці такі люди знову стикаються із цим переживанням, це може спричинити у них відчуття краху й призвести до таких думок: «Я нічого не можу зробити, і ніхто мені не допоможе». У дитинстві чутливих інтерналізаторів могло настільки вразити це почуття, що вони й далі вважають себе жертвами, які не можуть нічого контролювати і перебувають під владою могутніх людей, які відмовляються давати їм те, що їм вкрай потрібно.

Ви можете вважати справжнє «я» надзвичайно точною неврологічною системою зворотного зв’язку, здатною самостійно збирати інформацію і вказувати кожній людині напрямок розвитку, який

приведе її до самореалізації та високого рівня енергії.

Емоційна незрілість — характерна особливість поведінки людини, її не слід плутати з тимчасовою емоційною регресією. Час від часу
кожна людина втомлюється або переживає стрес — у такі моменти
ми стаємо імпульсивними або можемо ненадовго втратити емоційний контроль. У більшості з нас були такі моменти в житті

Емоційно зрілі люди віддалилися від батьківської сім’ї
в мірі, достатній для того, щоб побудувати власне життя

Вони цікавляться внутрішнім світом інших людей, і їм подобається відкриватися й ділитися почуттями, будуючи емоційний взаємозв’язок. Якщо виникає якась проблема, вони намагаються вирішити її за допомогою прямого й відвертого
спілкування з людиною

Їм подобається бути об’єктивними та визнавати
свої слабкості й переваги

Емоційно незрілі люди погано справляються зі стресом. Вони діють реактивно й стереотипно. Замість того, щоб оцінити ситуацію
і передбачити її розвиток, вони використовують механізми психологічної адаптації, які заперечують, спотворюють або змінюють
реальність

Якщо ви зріла людина й звикли думати, перш ніж діяти, вам важко уявити, як це — будувати життя, керуючись почуттями.

Ви просто згаєте час, намагаючись змусити суб’єктивно налашто-вану людину поглянути на питання об’єктивно. Емоційно незрілі
люди не чують і тим більше не беруть до уваги факти, логіку, історію

Емоційно незрілі люди з більш розвиненими соціальними на-вичками можуть чемно вас вислухати, але ви не зможете надовго
привернути їхню увагу. Навіть якщо вони не будуть відверто змінювати тему, ви не почуєте цікавості до деталей чи подальших
запитань.