Алексей Мичман

Quotes

Svetlana Bulavskayahas quoted10 months ago
Ревность — это мучительные сомнения в собственной значимости, это неуверенность в себе как в партнёре.
Obloko Obletchkohas quoted2 years ago
Главная причина возникновения стресса — это осознание, ощущение своей несостоятель­ности. Страх, неуверенность в себе, бессилие, неудовлетворенность жизнью, ненависть и зависть — все это приводит к гневу и агрессивному поведению. А у гнева и агрессии свои механизмы, они вызывают скованность мышц, напряжение, нервозность.
Obloko Obletchkohas quoted2 years ago
По­ведение человека в агрессивном состо­янии, как правило, ошибочное, он не может анализировать возникшую си­туацию и потому ведет себя неадекватно. Агрессивное поведение снижа­ет способность к обучению, творчеству, ослабевает память, здоровье и иммунную систему, ухудшается качество жизни. Часто в таких случаях люди обращаются к употреблению алкого­ля или наркотиков. Но это приводит к разрыву отношений с окружающим миром, к изоляции в собственном мире. И как результат — новый страх, новая неуверенность, новый гнев и новая обида на всех.

Impressions

Julie Nazarenkoshared an impression2 years ago
👍Worth reading

Кратко и содержательно. Но очень обобщенно

  • Yudjinshared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Для 10-ти минутного чтения и мотивации на день🫰🏻

  • Алексей Мичман
    Как научиться мыслить позитивно
    • 174
    • 8
    • 4
    • 5
    ru
    Books
  • YXNpZADpBWEZA3dXh2shared an impression8 months ago
    👍Worth reading

  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)