Justin Bariso

Sin embargo, como alguien dijo, quizá no puedas impedir que un pájaro se te pose en la cabeza, pero puedes evitar que haga un nido en ella

una y otra vez hasta que la hayas interiorizado

mi padre, he aprendido que, como seres humanos que somos, sentimos las mismas emociones, pero el modo de expresarlas cambia mucho de una persona a otra.

es la capacidad del individuo para aplicar ese conocimiento, y gracias a él ajustar su conducta o la relación con los demás, a fin de obtener el resultado que desea

que digas lo que tengas que decir del modo más conveniente

Sin confianza, no puede haber amor, no puede haber amistad, no puede haber una conexión duradera entre dos personas. Por el contrario, allí donde hay confianza, hay una motivación para actuar.

Ser consciente de ti mismo significa ser capaz de identificar y comprender tus emociones y cómo te afectan, es decir, reconocer el impacto que tienen las emociones en tus pensamientos y acciones

Tener consciencia de nosotros mismos i

capaces de reconocer nuestras tendencias emocionales y nuestros puntos fuertes y débiles.

Tener consciencia de nosotros mismos implica ser