Alicia Lozano

an lo que proyectamos.
Un buen punto de partida es analizar los escenarios que se repiten en tu vida: relaciones con parejas similares, trabajos donde no te sientes valorado, entornos que te hacen sentir menospreciado, amistades desleales, vínculos abusivos, problemas económicos recurrentes o una constante sensación de abandono. Estas situaciones no son casualidad

Hay quienes hablan sin control, prometen sin pensar y aseguran cosas que no tienen intención de cumplir. Otros dicen lo primero que les pasa por la cabeza, sin reflexionar ni medir las consecuencias. Y, al final, lo que duele no siempre es lo que dicen, sino lo que dejan de hacer.

No basta decir "te amo" si nuestras acciones causan daño, si actuamos desde el ego o la indiferencia. Si no podemos contribuir al bienestar de la otra persona, al menos no deberíamos convertirnos en la causa de su dolor. Mentir, traicionar u ocultar algo bajo la excusa de "proteger" no son manifestaciones de amor. Amar de verdad significa evitar, desde el principio, aquellas conductas capaces de dañar o romper aquello que se está construyendo.

personas llegan a nuestras vidas con un propósito más profundo de lo que imaginamos, y su partida también tiene una razón. A menudo, esos lazos cumplen un ciclo, nos traen aprendizajes, nos ayudan a crecer o entregan una lección que debía ser asimilada. Forzar que algo vuelva a encajar solo lleva a entender que las diferencias persisten. Esto no convierte a nadie en enemigo; simplemente muestra que somos distintos.

Quizás pensamos que todo sería más sencillo si la otra persona hubiera actuado de otra manera, si hubiese cedido, entendido o priorizado nuestras necesidades. Pero cada individuo tiene su propia perspectiva, sus prioridades y sus limitaciones. Lo que para uno es natural, para otro puede ser complicado, no por maldad, sino por su forma de ser.

al soltar, te liberas de lo que te ata a escenarios que ya no te aportan paz.

La segunda oportunidad que a menudo necesitamos no es con los demás, sino con nosotros mismos. Ese instante en el que decidimos priorizarnos, salir de donde dejamos de reconocernos y empezar de nuevo desde el respeto y el amor propio. Puedes seguir recordando, incluso extrañando, pero eso no significa que debas volver atrás.

no te aferres a lo que te apaga”

nadie siembra daño y cosecha paz.

Porque al final, lo importante no es lo que te hicieron. Es lo que decides hacer tú con eso.

“No persigas, no impongas, no quieras abarcarlo todo… suelta. Aquello que deseas se acercará cuando tu energía esté lista.”