Чем я доволен в моей жизни? Что я считаю в ней хорошим?
2. Что я считаю хорошим в себе самом? Что в себе самом я люблю? За что я могу себя похвалить?
3. Что я люблю в своей жизни? Чем я люблю заниматься? Что я делаю с любовью?
4. С чем в своей жизни я не могу сладить, чем недоволен (возможно, это какие-то события, обстоятельства, состояние тела, финансовый вопрос, сексуальный партнер или супруг, семья, профессия, досуг и так далее)?
5. Какая область моей жизни уже давно требует изменений?
6. Рядом с какими людьми, присутствующими в моей жизни, я счастлив и нахожусь в мире? С кем я нахожусь в состоянии ссоры? (Родители, любовник/ца, бывший любовник/ца, дети, начальник/ ца, бывшие начальники, учителя, братья/сестры, другие родственники, бывшие друзья и так далее.)
7. О чем я сожалею в моей жизни? Что бы я сегодня не стал делать?
8. Что было для меня самым важным и значимым в последнее время, например, за год?
9. Какие неприятные чувства все чаще появляются у меня?
10. Какие предупреждающие сигналы, жалобы, боли и болезни выказывало мое тело за последние десять лет? (Возможно, это нарушения сна, головные боли, боли в спине, покалывания в сердце, затруднение дыхания, проблемы с кожей, шум в ушах, боль в суставах?)
11. Какие мои страхи мне известны?