«Ты должен:
– почитать свое тело, как высочайшее проявление жизни;
– воздерживаться от любой ненатуральной пищи и возбуждающих напитков;
– питать свое тело только натуральной, живой, не переработанной пищей;
– посвятить свою жизнь любви и милосердию;
– перестроить организм, правильно сочетая активную деятельность и отдых;
– очистить клетки, ткани, кровь свежим воздухом и солнечными лучами;
– воздерживаться от любой пищи, если болен душой и телом;
– думать и говорить спокойно, быть в меру эмоциональным;
– изучать законы природы, жить с ними в полной гармонии и наслаждаться плодами своего труда;
– взять за основу правило следовать законам природы и помогать другим делать то же».