ить себя, простив.
Прощение является частью самого короткого и простого пути. И не
обязательно с кем-то говорить, чтобы простить его. Это внутренняя
работа. Процесс происходит между нами и Богом. Вот что мы говорим:
"Божественный творец, я сожалею, пожалуйста, прости меня за то, что
происходит во мне и создает подобные проблемы».
И дело не в том, что я сама больше не сержусь, не реагирую или
не имею проблем. Нет. Просто теперь всё по-другому. Теперь мой гнев
длится всего несколько минут, пока я центрирую себя и вхожу в
состояние осознанности. После этого я говорю себе: «Я сама создаю
это. Мои мысли о другом человеке являются результатом моего
собственного программирования, моими записями, моим
восприятием. И я могу это стереть, очистить». Этот простой процесс
приносит мне мир и покой, который невозможно описать словами.
Почему? Потому что я не застреваю в ловушке мыслей, вроде:
«Ах, как он посмел мне такое сказать? Как она могла так со мной
поступить?». Я не ожидаю, что другой человек изменится или
отреагирует каким-то конкретным образом. Какое же это облегчение!
Я не завишу от кого-то или чего-то, находящегося вне меня. Я не жду от
себя совершенных поступков и не стараюсь угодить всему миру. Мне
никого не нужно убеждать в своей точке зрения. Я научилась уважать и
понимать, что у всех есть свободная воля, и не все выбирают одно и
то же. Такая реальность приносит мне со