Сделайте резкий и глубокий выдох через нос, причем так, чтобы при этом раздался «паровозный» звук, лицо покраснело, а в глазах потемнело! Вот и все – целых тридцать секунд после этого вы спокойны, как заведенный бульдозер. Команда на подход