Очень-очень краткий очерк.
Я сомневаюсь в его пользе. У того же Николая Додонова есть очень полезная книга анти-таймменеджмент. Вот она мне очень помогла в своё время. Действительно полезная. Так что рекомендую интересующимся сразу обращаться к этой книге и не тратить время на это пособие.