Books in the “Фитнес и питание” bookshelf created by Наталья Коровина

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Второй мозг. Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем

Диета 80/10/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии

Состав. Как нас обманывают производители продуктов питания

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде. Практикум

Диетологические глупости. Низвержение мифов

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Рецепты Для Спортсменов-Веганов: Энергия Без Мяса

Горькая правда о сахаре

Еда для радости. Записки диетолога