Хорошо, что вы это сказали

Либо/Либо
Либо/Либо
13Books14Followers
Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Как жить с сильной тревогой? Что делать, если каждый день состоит из ритуалов? Как перестать переедать? Можно ли жить как раньше, если врачи сообщили страшный диагноз? А что если стало слишком хорошо? Эти вопросы задают обычные люди, а отвечают на них специалисты по ментальному здоровью. Каждую неделю — новая психотерапевтическая сессия.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это двенадцатый — и последний в первом сезоне — эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Маруся окончила младшие классы, ей предстоит средняя школа, но у нее нет друзей. Она несколько раз переезжала вместе с семьей, а еще два года назад расстались ее родители. У нее есть трудности с общением, учебой и принятием изменившейся жизни. Руководитель клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра Наталья Ривкина рассказывает Марусе, что если нас отвергают, это не значит, что с нами что-то не в порядке. А еще это эпизод о том, что психотерапевтическая поддержка бывает нужна и полезна не только взрослым, но и детям. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра. _ Это подкаст студии "Либо/Либо" — libolibo.ru Instagram студии — instagram.com/libolibostudio Наш YouTube канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это одиннадцатый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах, ментальных трудностях и непростых жизненных ситуациях. Героиня выпуска Александра к 27 годам потеряла почти всю семью. У нее не осталось старших родственников, ее мама умерла чуть больше месяца назад — и очень неожиданно. Девушка пережила столько потерь, что теперь задает себе вопрос «Чем я это заслужила?» Напротив Александры — Наталья Ривкина, руководитель клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра. Наталья говорит с Александрой о том, как и где можно найти поддержку в ситуации утраты — и как жить дальше. Мы делаем этот проект вместе с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра. _ Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru Instagram студии — instagram.com/libolibostudio Наш YouTube-канал — youtube.com/c/ЛибоЛибо Группа в VK — vk.com/libolibostudio
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это десятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В кабинете психотерапевта — Ева. Ее давно мучают проблемы со сном, апатия и руминации — постоянно крутящиеся в голове навязчивые мысли и воспоминания. Пандемия ухудшила ее состояние, добавила беспокойства и ощущения собственной никчемности. Ева часто просыпается в середине дня и не может встать с кровати, ей трудно уследить за сюжетом в книге, заставить себя провести рабочую встречу или помыть посуду. Медицинский психолог Европейского медицинского центра Мария Миняйчева помогает Еве разобраться с руминациями и апатией, а еще развить сочувствие и чуткое отношение к себе. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это девятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей настоящих психотерапевтических сессий. Герой этого эпизода — Евгений, врач-реаниматолог. Он живет и работает в Нью-Йорке. Пандемия COVID-19 изменила и жизнь, и рабочую рутину Евгения, и его ментальное состояние. Пациентов стало намного больше, общение с коллегами почти прекратилось, предсказуемости в работе — и возможности контролировать — не осталось совсем. На пике эпидемии Евгений постоянно наблюдал страдания, ухудшения, смерти своих пациентов и горе семей, которые остаются без близких. Ему приходилось сообщать плохие новости по телефону или видеосвязи, а не лично. Эмма Агасарян, психиатр и психотерапевт Европейского медицинского центра, кандидат медицинских наук помогает Евгению разобраться с эмоциями, тревогой и стрессом. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это восьмой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах, ментальных трудностях и непростых жизненных ситуациях. Они обсуждают с психотерапевтами возможности улучшить качество жизни. Героиня выпуска Яна 10 лет живет с человеком с наркотической зависимостью. Она никогда раньше не была у психотерапевта, но сама считает, что оказалась в созависимых отношениях: из-за проблем мужа Яна лишилась карьеры, спокойствия и отчасти здоровья. Напротив Яны — Максим Титков, психиатр и специалист по аддикциям Европейского медицинского центра. Максим объясняет, какие трудности вызывают созависимые отношения и как можно эти трудности преодолеть. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это седьмой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Бессилие, гнев и проблемы с концентрацией. Как избавиться от таких ограничений? Герой этого эпизода Даниил восемь лет ищет решение своих проблем с ментальным здоровьем. У него стоит диагноз «шизотипическое расстройство личности», но его не интересуют медицинские заключения. Он точно знает, что люди в его ситуации могут научиться жить полноценной жизнью — и ищет способ выбраться. Даниил обсуждает свои перспективы с руководителем клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра Натальей Ривкиной. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это шестой эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В кабинете психотерапевта — Ася, она много лет страдает от постоянной потребности совершать ритуалы. Вся ее жизнь расписана правилами, у нее навязчивая тяга к симметрии и порядку, а еще всё, что она делает, должно подчиняться числовым закономерностям. Вместе с психиатром и психотерапевтом Европейского медицинского центра, кандидатом медицинских наук Эммой Агасарян Ася выясняет, что с ней и как с этим можно справиться. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это пятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В новом эпизоде в кабинете психотерапевта автор этого подкаста Ксения Красильникова. Ксения стала замечать, что у нее постоянно приподнятое и веселое настроение, повысилась продуктивность и уменьшилась потребность во сне. Она проконсультировалась с психиатром Европейского медицинского центра Олегом Папсуевым, чтобы понять, есть ли у нее биполярное аффективное расстройство. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это четвертый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали» — и первая психотерапевтическая сессия с мужчиной. Герой выпуска Вадим впервые оказался в кабинете психолога: он послушал подкаст «Одно расстройство» и узнал, что с ментальными трудностями может помочь психотерапия. Прежде он пытался справляться самостоятельно. Мужчины во всем мире гораздо реже, чем женщины, обращаются за помощью к специалистам, при этом в три раза чаще совершают самоубийства. Вадим давно живет с тревогой, регулярно попадая в тревожные циклы. Пандемия коронавируса и ее экономические последствия только усугубили ситуацию, и мы предложили Вадиму проконсультироваться с медицинским психологом Европейского медицинского центра Марией Миняйчевой. Мария рассказала, как можно работать с беспокойством, что такое позитивное правило тревоги и как жить тем, у кого сейчас тревожные мысли появились впервые. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это третий эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Героине этого эпизода Свете несколько лет подряд ставят один страшный диагноз за другим. Как выйти из ступора и сохранить надежду? Как правильно говорить с врачами, которые привыкли сообщать плохие новости? Есть ли во всем этом что-то хорошее? Света задает эти вопросы руководителю клиники психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра Наталье Ривкиной. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это второй эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Сумбур, панические атаки и неспособность расслабиться. Можно ли от них избавиться? Как помочь себе? Героиня этого эпизода Стася беременна во второй раз, а ее первая беременность закончилась выкидышем. При этом она уже около пяти лет регулярно сталкивается с неконтролируемым страхом и тревогой. Вместе с клиническим психологом Европейского медицинского центра Валерией Замятиной Стася разбирается, как вернуть жизнь без страха. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Это первый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои обсуждают с психотерапевтами свою жизнь, свои чувства и ментальные трудности. Как перестать переедать? В чем причина нездоровых отношений с едой? Чем себе помочь? Героиня первого эпизода Маша рассказывает о своих нездоровых отношениях с едой. Она может не есть несколько дней, а потом объедаться. Искать по всему дому старые пакетики чипсов и по несколько раз перепроверять пустые шкафы. Вместе с психиатром и психотерапевтом Европейского медицинского центра кандидатом медицинских наук Эммой Агасарян Маша пытается разобраться, откуда это взялось и как с этим справиться. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.
Либо/Либо
Либо/Либоadded an audiobook to the bookshelfХорошо, что вы это сказали2 months ago
Подкаст, в котором люди обсуждают с психотерапевтами свои жизненные ситуации, ментальные нарушения и сложные чувства. Тревога, депрессия, переедание, навязчивые мысли и действия, внезапные трудности со здоровьем и чрезмерная радость. Каждый эпизод — новая история, звучащая в кабинете психотерапевта.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)