Yaz Esintisi Kadar Hafif Sonunda yaz ayları sıcak güneşiyle hayatımızı aydınlatıyor! Kışın kasvetli günlerinde her ne olduysa artık geçmişte kalsın; hepimiz bu güneşli günleri yenilenme ve hayata dönme için kullanalım.
Kitabın yazarı asıl eczanenin mutfakta her gün karşımıza çıkan yiyeceklerin olduğunu söylüyor. Okuyun ve hak verdiklerinizi uygulayın. Yaza daha sağlıklı girin.
Sıvısını duydunuz, belki glütensizini denediniz, bir haftada 3 kilo verdiniz. Bildiğiniz detokslardan farklı olarak bu sefer zihninize nefes aldırmak için.
Farklı bir şey denemeye ne dersiniz? Sanat terapinin amacı tecrübeler yoluyla kişilerin sosyal ilişkilerinde olumlu yönde dönüşüm yaşamalarını sağlamak. Okumaya ve denemeye değer mi? Karar sizin.