Books in the “Fitness & Bodybuilding” bookshelf created by Sergey

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

Гимнастика будущего

Спортивное питание. Что есть до, во время и после тренировки

Инструкция к телу

Как ускорить обмен веществ, или Мы – то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан

Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить. Психология фитнеса и диет. Методика «Размер/Квартал»

Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Фитнес-путеводитель для начинающих

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца

Лучшие силовые упражнения

Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Фитнес. Секретные методики спецслужб

Разумный фитнес. Книга клиента

PROФитнес

Спортивное питание: «химия», допинг или...???