Over en halv million danskere er vokset op i et alkoholiseret hjem. Er du en af dem?

Var dine forældre venner med flasken, kæmper du ganske givet med ensomhed, stress, en følelse af forkerthed, en jagt på anerkendelse eller en frygt for at blive forladt.

Ofte er de problemer, voksne børn af alkoholikere kæmper med, oversete, fordi mange udefra set lever et liv med styr på job og familie. Men bag facaden er livet rigtigt svært.

I Vores forældre drak guider Camilla Schou dig til at bryde dine mønstre, føle, at du er god nok, og lære dine grænser at kende, så du kan leve uden stress, konflikter og kaos. Bogen hjælper dig trin for trin med øvelser og refleksioner, der gør dig i stand til at skabe kærlige, rolige relationer — også til dig selv.

Vores forældre drak har ærlige samtaler med blandt andre psykolog Marie Brixtofte, DJ Jean Von Baden og skuespiller Ditte Hansen, der alle har skullet overvinde en svær barndom med alkohol. I alt fortæller mere end 40 voksne børn af alkoholikere om barndommens barske oplevelser — om at leve med dem og gøre sig fri af dem.

Books in the “Terapi” bookshelf created by Anne Laugesen Kristensen