Итан Кросс

Внутренний голос

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Книга известного нейроученого посвящена внутреннему голосу. Автор доступно рассказывает, какую роль играет болтовня в голове, когда слушать, а когда нет.
This book is currently unavailable
258 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Мирон Волоховshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Anna Bogdanovychhas quoted2 years ago
    Отстраниться и взглянуть со стороны полезно и для того, чтобы изменить настрой внутреннего голоса. В более широком смысле этот метод помогает разумно анализировать сложные ситуации, которые провоцируют внутренние диалоги, создают условия неопределенности и требуют мудрого осмысления
  • Anna Bogdanovychhas quoted2 years ago
    Представьте, что ДНК — это пианино внутри вас53. Его клавиши — гены, и с ними можно обращаться по-разному. На какие-то вы не нажмете ни разу. Другие будут задействованы постоянно в одних и тех же аккордах. Я отличаюсь от вас, а вы — от всех остальных жителей Земли, потому что каждый из нас проигрывает на своем пианино собственную музыку. Вот так и работают гены. Партия, которую они исполняют, влияет на работу всего организма, в том числе и мозга
  • Anna Bogdanovychhas quoted2 years ago
    Другими словами, эмоциональные страдания включают в себя и физический компонент

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)