ru
Books
Сергей Ястребов В.

Выбираю Стройность. Как полюбить своё тело и обрести стройность на всю жизнь

  • b9885011222has quoted7 years ago
    Главное в диете — это сон. Вовремя не уснул — всё, объелся!
  • b9885011222has quoted7 years ago
    пищу стоит рассматривать в первую очередь как источник энергии. К сожалению, большинство людей относятся к еде исключительно как к источнику удовольствия. И конечно же, за это приходится расплачиваться проблемами со здоровьем и жировыми складками.
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Твоё тело — это уникальный СУПЕРКОМПЬЮТЕР, который сам управляет сложнейшими процессами. Можно сказать, что твой организм — это разумная электрическая цепь, в которой миллиарды элементов — наши клетки, ткани, органы — объединены между собой, словно гирлянды. Разве можно не восхититься этим
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Знания — это хорошо, но этого мало. Только если ты примешь твёрдое решение действовать, тогда у тебя есть шансы на успех. Но и этого мало! Необходимо действовать постоянно, каждый день.
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Любить себя — означает привносить чудеса в свою жизнь. Я не имею ввиду тщеславие, надменность или эгоцентризм, так как это не любовь, а всего лишь страх.

    Нелюбовь к себе — это отрицание всего хорошего, что есть в вас.

    Будьте добры к себе. Начинайте любить и одобрять себя. Именно в этом нуждается ребёнок внутри вас, для того чтобы выразить себя наилучшим образом.

    Луиза Хей
  • b9885011222has quoted7 years ago
    • Мысль материальна.
    • Если мы меняем мысли, то меняемся сами.
    • Любые изменения в жизни лучше начинать с изменения своего мышления.
    • Позитивное мышление благоприятно влияет на наше физическое состояние. А негативные мысли вредят здоровью.
    • Если человек долго концентрируется на определённой цели, чаще всего он её достигает.
    • Человек, который любит и уважает себя, способен по-настоящему любить и уважать других людей.
    • Любовь к себе, к своей личности и к своему телу — это фундамент счастья, здоровья и процветания.
    • Человек, который верит в себя, в свой успех и привык мыслить позитивно, может добиться в жизни всего: любви, счастья, успеха, богатства.
    • Каждый человек изначально имеет право выбора, какие мысли кормить своей энергией. В общем, что посеешь — то и пожнёшь.
    • Образ мыслей — это набор привычек, сформированных в течение жизни. И каждый человек может научиться мыслить более позитивно — ведь это всего лишь привычка!
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Человек, который излучает положительные мысли, настраивает мир вокруг себя на приятную волну и притягивает к себе позитивные результаты.
    Доктор Норман Винсент Пил
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Человек, который излучает положительные мысли, настраивает мир вокруг себя на приятную волну и притягивает к себе позитивные результаты.
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Научно доказано, что позитивная мысль обладает силой, в сотни раз превышающей силу негативной.
    Майл Бернард Беквит
  • b9885011222has quoted7 years ago
    Знание — сила! А применение знания в жизни — мощь!
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)