bookmate game
ru
Татьяна Малахова

Тактика победы над весом

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
This book is currently unavailable
155 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • rodikova1958shared an impression8 years ago
    🔮Hidden Depths

    Все заботящимся о своем здоровье - рекомендую. Это лучшее, что я читала о снижении веса. Я похудела всего лишь немного изменив привычки в питании.

  • Айсылу Салиховаshared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot

  • Татьяна Каширинаshared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot

Quotes

  • Натали Сидороваhas quoted10 years ago
    Питание и здоровье
    Мы – то, что мы едим, и с этим утверждением не поспоришь.
  • Olga Lysenkohas quoted8 years ago
    Заменить силу воли на желание, а терпение – на последовательность», прибавить к этому контроль промежуточных результатов и самодисциплину – и вы обречены на победу.
  • Olga Lysenkohas quoted8 years ago
    Смысл физических нагрузок не в «сжигании калорий», а в интенсификации обогащения клеток тела кислородом.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)