bookmate game
Луиза Хей,Ахлеа Хадро,Хизер Дейнс

Любовь к себе как путь к здоровью

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Мария Русаковаhas quoted9 years ago
    Известно ли вам, что настойчивая тяга к определенным продуктам и переедание – это сигналы о том, что в действительности ваш организм голодает
  • Марина Шимкоhas quoted3 years ago
    Я открыт(а) и восприимчив(а) ко всему благу и изобилию во Вселенной
  • Марина Шимкоhas quoted3 years ago
    Любовь – это великое и чудесное средство исцеления. Любовь к себе привносит в нашу жизнь чудеса. Я обнаружила, что независимо от того, в чем заключается проблема, лучший способ решить ее – это начать любить себя.
  • nassstya333has quoted4 years ago
    Помните, что вы совершенны и достойны любви в вашей нынешней ипостаси. Любовь и принятие – самый прочный фундамент для последующих перемен.
  • nassstya333has quoted4 years ago
    Дело в том, что мы постоянно находимся в состоянии
    роста, изменения и развития, а расти бывает намного
    проще, когда принимаешь и любишь себя таким, каков ты
    есть в настоящий момент.
  • b9257227358has quoted4 years ago
    Однако сейчас усвойте одно: если вам
    нездоровится, то это Жизнь предлагает вам возлюбить
    самого себя. Иными словами, неважно, в чем заключается
    проблема – ответ один: полюбите себя.
    При всяком нездоровье организм просит вас быть добрее к себе, а это начнется с того, что вы с каждым днем будете любить себя хоть чуточку больше
  • Дарина Ляндресhas quoted5 years ago
    Поверьте, что если ничего не произойдет сейчас, то случится в другой раз. И заявите:
    Я принимаю себя и устанавливаю мир в сознании и сердце.
    Я достаточно хорош такой, как есть.
    Я люблю и одобряю себя.
    Прощая себя, я отвергаю всякие представления
    о моей недостаточной хорошести, и я свободен
    любить себя.
    Я люблю тебя, [имярек]. Я искренне тебя люблю.
    Я люблю себя.
    Я особенный и замечательный.
    Я люблю мою жизнь.
    Я люблю этот день.
    Испытывать любовь в своем сердце – прекрасно.
    Мое сердце открыто, и я позволяю моей любви
    истекать беспрепятственно. Я люблю себя,
    я люблю других, а другие любят меня.
    Я прощаю себя за то, что я не такой, каким
    хочу быть. Я прощаю себя и дарую себе свободу
    быть именно таким, каким мне хочется.
    Я люблю и принимаю себя таким, каков я есть.
    Я благословляю тебя любовью и привношу в эту
    ситуацию гармонию. (Эта аффирмация, как
  • Дарина Ляндресhas quoted5 years ago
    Полошите руку на сердце и ощутите сердцебиение. Дышите глубоко. Прочувствуйте свое тело. Дышите всем телом и призывайте его расслабиться… каждую мышцу, каждую клетку. Теперь сосредоточьтесь на чувстве любви. Если не знаете, с чего начать, подумайте о любимом человеке или домашнем животном и обратите внимание на ощущение. Перенесите это чувство прямо в тело. Дыша глубоко, вдохните его в каждую клетку. Представьте, что оно окружает вас. Раскрасьте его, если хотите – в зеленый цвет, розовый, белый или какой угодно.
    Почувствуйте себя окутанными чувством любви. Занимайтесь этим по пять минут ежедневно, когда просыпаетесь и перед сном. Начните с одной минуты, если дольше никак, а потом увеличьте время.
  • Irina Rymanovahas quoted9 years ago
    Я открыла в себе уникальную способность вскрывать корни серьезных людских и организационных проблем
  • 👸🏼has quotedlast year
    Когда в вашей жизни случится что-нибудь хорошее, вы сможете подойти к зеркалу и сказать: «Спасибо, спасибо. Это потрясающе! Спасибо за то, что это произошло». Если с вами произойдет нечто плохое, вы также сможете подойти к зеркалу и произнести: «Ладно, я люблю тебя. То, что только что случилось, пройдет, но я люблю тебя, и это навсегда»
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)