Лиза Мока

Роды – просто

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Дарья Шмелёваhas quoted4 years ago
    А ещё помните, как я говорила? Если есть сомнения, значит, решение ещё не верное!
  • Anya Paninahas quoted4 years ago
    оищите, например, в Интернете систему акушерки Гейл Талли «Spinning babies». Упражнения могут помочь довольно быстро! И они не имеют ничего общего с обычными рекомендациями, которые вы получите в женской консультации. Также, чтобы помочь малышу занять правильное положение, можно использовать остеопатию.
  • Лера Сидороваhas quoted3 months ago
    потуги тужиться вниз, продвигая головку вперед, а по окончании потуги так же медленно выдохнуть воздух, не резко, чтобы ваши усилия не оказались напрасными. Если бросать потугу резко, головка ускользает назад.
    Если не удалось набрать воздух и полноценно потужиться – дышите «собачкой». Вообще, мой вам совет: в любой непонятной ситуации в родах – дышите «собачкой»!
  • Лера Сидороваhas quoted3 months ago
    Самое эффективное на потуге – набрать воздух и удерживая его, медленно, в течение всей
  • Лера Сидороваhas quoted3 months ago
    выдох со звуком ОООО, АААА, УУУУУ, ИИИИ;
    • дыхание собачкой (часто-часто, коротко, ртом).
  • Лера Сидороваhas quoted3 months ago
    • будто задуваете свечу, длинный выдох через расслабленные губы;
    • «пение»: длинный
  • Polina Glazunovahas quoted3 years ago
    Главное, что надо запомнить: что плач, истерика и плохой сон далеко не всегда связаны с голодом. Голодный ребёнок, скорее всего, будет очень долго спать в результате обезвоживания! А ещё очень долго спит ребёнок, досыта накормленный смесью.
  • Елизавета Глумаковаhas quoted3 years ago
    став матерью, надо, чтобы материнство продолжало женственность, а не замещало.
  • Елизавета Глумаковаhas quoted3 years ago
    надо учиться делать дела с малышом, а когда он спит – отдыхать.
  • annachereslovahas quoted4 years ago
    Поищите, например, в Интернете систему акушерки Гейл Талли «Spinning babies».
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)