Джейн Огден

Как приучить ребенка к здоровой еде: Кулинарное руководство для заботливых родителей

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Каждый родитель прекрасно знает, что ребенка нужно кормить полезной пищей. Но у многих детей на этот счет иное мнение: здоровой еде они предпочитают всякие вредные вкусности — фастфуд, сладости, чипсы и сладкую газировку, — и со временем это пагубно отражается на их здоровье. Во многом на формирование пищевых привычек влияют традиции семьи, в которой растет ребенок, его сверстники и, конечно, вездесущая реклама. Что же делать родителям, которые хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, но, несмотря на все усилия, не могут заставить его предпочесть приготовленные на пару овощи картошке фри? Джейн Огден, профессор психологии здоровья и мама двоих детей, посвятившая исследованиям пищевого поведения более четверти века, уверяет: нет ничего невозможного, если вы твердо решили привить ребенку правильные пищевые привычки. Ее рекомендации, изложенные в этой книге, очень просты, легко выполнимы и поистине бесценны. Они позволят безо всякого принуждения убедить ваших маленьких приверед в том, что полезная еда — это просто прекрасно!
This book is currently unavailable
296 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • veratodorovashared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    💞Loved Up
    🌴Beach Bag Book
    🚀Unputdownable

    Эта книга о здоровом питании всей семьи. Здесь много советов к конкретным ситуациям, что в каких ситуациях лучше говорить. Полезные идеи. Рекомендую.

  • Анна Юргелевичshared an impression8 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    хорошая и полезная книга.

  • Настя Гогинаshared an impression9 years ago
    💡Learnt A Lot

    Есть некоторые полезные вещи, но много повторений одних и тех же фраз

Quotes

  • Настя Гогинаhas quoted9 years ago
    Старайтесь давать детям сладости преимущественно на фруктовой основе и относитесь к ним всего лишь как к очередному блюду в конце обеда или ужина. Главное — не придавать сладостям особый статус самого вкусного и желанного лакомства.
  • Samal Kamzinahas quoted8 years ago
    Лучший способ отучить ребенка от чего-то нежелательного — не обращать внимания на его «плохое» поведение.
  • Виктория Файзиеваhas quoted8 years ago
    Будьте хорошим образцом для подражания: позитивно относитесь к собственному телу и не критикуйте фигуры других членов семьи и друзей.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)