Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина

Во время шторма любой порт – спасение, –

«Выдыхаем» проблему.
Я уже писала о способах избавления от неприятных эмоций и воспоминаний. А вот еще один.
Расслабимся. Глубоко вдохнем. Задержим дыхание. Скажем себе: «Я выдыхаю свою печаль (переживание, проблему)», после чего с силой выдохнем. Повторим несколько раз. Это упражнение можно проделывать везде. Оно хорошо помогает.

Проверки любви никогда не приводят ни к чему хорошему.

Любовь проверяется жизнью, а не подставами и капризами на пустом месте. Дайте любви прижиться, дайте ей поверить в себя.

Может быть, если мы начнем давать понятиям правильные названия, у нас возникнет потребность что-то изменить?

Мы самим себе должны помочь разобраться в собственных сложностях и договориться с ними. Шрам не убрать. Но вполне можно постараться сделать так, чтобы он не болел, не мешал и был почти не заметен.

Результатом той ночной

Умный отпор – это ощущение окружающими, что их язвительные замечания совершенно тебя не уязвляют

ребенок – гость в вашем доме. Поэтому будьте готовы принимать его с любовью, вниманием, терпением, уважением. И знайте: любой гость, как бы ни дороги были ему хозяева дома, обязательно их покинет. Или с благодарностью, теплом и желанием видеться вновь и вновь, или с намерением не бывать вашим гостем ни при каких обстоятельствах

И надо не замазывать вину просьбой прощения, а в себе самом исправить навсегда обещанием

Прежде всего – комплекс надо распознать. Дойти до истоков его возникновения. И там, у этих истоков (как правило, это тяжелые детские или юношеские переживания, но не только), нейтрализовать боль. Главное – не врать себе. Стараться понять себя. Научимся этому – сможем совладать с комплексами