Strese Güle Güle

HASTALIK AŞAMASI (FİZİKSEL ÇÖKÜŞ) HASTALIKLARA DAVETİY

STRES NEDİR?
Kişiyi rahatsız eden bir duruma karşı or

Endişeleri düşünürsen başarısız olursun. Endişeleri bırakıp zaferi düşünürsen BAŞARILI olursun.” D.J.SCHAWARTZ

“Şu dünya bir dağ gibidir. Ona nasıl seslenirsen o da sana sesleri öyle aksettirir. Ağzından hayırlı bir laf çıkarsa, hayırlı laf yankılanır. Şer çıkarsa, sana gerisin geri şer yankılanır.” Şems

Albert Einstein diyor ki;

Hala anlayamadınız değil mi?

Önemli olan haklı ya da haksız olmak değil.

Kavganın kazananı yoktur.

Ya kaybedersiniz ya da daha çok kaybedersiniz.

Önemli olan kalp kırmamak.

Önemli olan yargılamadan, karşılıksız sevebilmek ve iyilik edebilmek.

Haklı bile olunsa, özür dileyecek kadar asil olmak. Bilge olmaktır.

Egonuzu kontrol edemediğiniz sürece, o sizi kontrol etmeye devam edecek.

Böyle olduğu sürece tüm dünya sizin olsa bile asla mutlu olamazsınız...

Değiştirebileceğiniz durumları değiştirmek için cesaret, değiştiremeyeceklerinizi kabullenmek için sabır, ikisi arasındaki farkı belirleyebilmek için de aklınızı kullanmaktır.”

tres, insanların hayatlarındaki normal yaşantılarından sapmaya zorlandıkları durumdur. Stres, “bir eylemin ya da durumun kişiler üzerinde yarattığı fiziksel veya psikolojik zorlamaya verilen tepkidir.”

ilmediğin bir şeyle savaşamazsın” O halde stres nedir, nelere sebep olur, hangi hallerde hayatımıza girer, neleri tetikler, neleri çoğaltır vs. gibi

İş hayatındaki stres, işteki verimsizliği, isteksiz çalışmayı, işten zevk almamayı ve bunun sonucunda işe gitmek istememeyi ve böylece tutarsızlığı getirmektedir.

asit geliyorsa savaşmayı seçer. Üstesinden gelemeyeceğini anladığında ise kaçmak tek yoldur.